PHÒNG CHỐNG BỆNH RỐI LOẠN TIÊU HÓA 

Ở TRẺ MẦM NON

1. Bệnh rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng cơ vòng trong hệ tiêu hóa bị co thắt bất thường gây đau bụng và thay đổi thói quen đại tiện. Ở trẻ mầm non, do hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên trẻ rất dễ mắc bệnh, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng và sự phát triển của trẻ.

2. Nguyên nhân gây bệnh

• Chế độ ăn uống: Trẻ ăn thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, ăn quá nhiều chất đạm/đường hoặc thiếu chất xơ.
• Loạn khuẩn đường ruột: Do dùng kháng sinh kéo dài hoặc chế độ ăn không hợp lý làm mất cân bằng vi khuẩn có lợi.
• Môi trường: Trẻ chưa có thói quen rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
• Sức đề kháng yếu: Trẻ dễ bị virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng (giun, sán) tấn công đường ruột.

3. Dấu hiệu nhận biết rối loạn tiêu hóa

• Thay đổi thói quen đi ngoài: Tiêu chảy (phân lỏng, đi nhiều lần) hoặc táo bón (phân cứng, khó đi).
• Đi ngoài phân sống (phân có lẫn thức ăn chưa tiêu, nhầy).
• Đau bụng, chướng bụng, đầy hơi.
• Nôn trớ, đặc biệt là sau khi ăn.
• Trẻ biếng ăn, quấy khóc, lừ đừ.

4. Cách xử lý và điều trị

• Bù nước và điện giải: Cho trẻ uống Oresol (pha đúng tỉ lệ) nếu trẻ bị tiêu chảy để tránh mất nước.
• Chế độ ăn: Cho trẻ ăn thức ăn lỏng, dễ tiêu như cháo, súp; chia nhỏ bữa ăn trong ngày.
• Bổ sung lợi khuẩn: Có thể cho trẻ dùng men vi sinh hoặc sữa chua theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Giữ vệ sinh: Đảm bảo vệ sinh thân thể và đồ dùng của trẻ sạch sẽ.

5. Cách phòng ngừa cho trẻ

✅ Dinh dưỡng an toàn: Thực hiện "ăn chín, uống sôi", lựa chọn thực phẩm tươi ngon, rõ ràng nguồn gốc.
✅ Bổ sung rau xanh: Tăng cường chất xơ từ rau củ, trái cây để phòng ngừa táo bón.
✅ Rửa tay thường xuyên: Nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
✅ Tẩy giun định kỳ: Thực hiện tẩy giun cho trẻ từ 2 tuổi trở lên mỗi 6 tháng một lần.
✅ Giữ môi trường sạch sẽ: Vệ sinh lớp học, đồ chơi và các bề mặt trẻ hay tiếp xúc.

6. Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

👉 Trẻ bị tiêu chảy nhiều lần trong ngày, không cầm được.
👉 Trẻ nôn nhiều, không thể ăn uống.
👉 Trẻ sốt cao không hạ hoặc đau bụng dữ dội.
👉 Phân có lẫn máu hoặc màu sắc bất thường.
👉 Trẻ có dấu hiệu mất nước: môi khô, mắt trũng, lờ đờ.